MANTRA
ANOULA SIFONIOS
Anoula fait partie des personnes qui m’ont accompagnée sur mon chemin de yogini. Dans mon expérience, elle est la personne qui incarne une grande partie de ce que représente la philosphie en lien avec la pratique du yoga. Je vous encourage vivement à venir la découvrir si ce n’est pas encore fait. Elle sera à nouveau avec nous 3 fois pour la fin de l’année 2022.
VENEZ CHANTER AVEC NOUS !
Mantra signifie littéralement ‘formule sacrée’. La racine sanskrite MAN- veut dire « penser » : cela implique que les mantra focalisent le mental, l’aident à entrer dans la paix.
Toutes les traditions connaissent la capacité du chant pour nous mener sur la terre sacrée. La signification du texte a une importance relative ; ce qui compte davantage, c’est la vibration. Les sons mettent âme et corps en mouvement, ouvrant le corps énergétique, détendant le corps physique, pacifiant le cœur.
Les mantra indiens sont chantés depuis 3'000 ans pour les plus anciens. Cela renforce la réalité vibratoire attachée à ces sons, un peu comme si les chanter à notre tour nous mettait en relation avec l’espoir et la ferveur de millions de gens, ayant vécu autrefois ou étant juste maintenant en train de chanter les mêmes paroles.
Les mantra célèbrent souvent les dieux de l’Inde, qui sont autant d’énergies à découvrir, de forces visibles et invisibles à l’œuvre en nous et dans le nature.
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